Sie sind mutig.
Gewohnheiten zu brechen, sich Gefühlen der Krise oder Ängsten zu stellen, braucht Überwindung. Es ist sehr stark von Ihnen, dass Sie hier sind. Auf den nächsten Schritten dieses Wegs begleite ich Sie gerne.
Meine Tätigkeiten:
Psychologische Beratung. Körperzentrierte Therapie.
Trainerin im SPIRIT STUDIO Basel.
Referentin für die Fachstelle Kindsverlust.
Teil des Fachteams für Integrative Onkologie am Tumorzentrums des Kantonsspitals Baselland.
Was ich Ihnen bieten kann:
Ich bin für Sie da, wenn Sie mit einem unerfüllten Kinderwunsch oder Kindsverlust umzugehen versuchen, einen geliebten Menschen verlieren oder an einer Krankheit leiden, die Sie aus der Bahn geworfen hat. Mein Schwerpunkt liegt auf einer traumasensiblen Begleitung und Krisenintervention. Darüberhinaus biete ich nachhaltige Gesundheitscoachings an und unterstütze Sie in Phasen der Neuorientierung.
Psychologische Beratung ist nicht nur Kopfsache.
Unser Körper beeinflusst unser seelisches Wohlbefinden stark – schon bei leichten Bewegungen. Deshalb arbeite ich Körperorientiert und integriere zum Beispiel kurze Spaziergänge, Pilates- oder Yogaübungen in Verbindung mit Achtsamkeit in meine Beratung ein.
Ich weiss, wovon ich spreche.
Leider, denn das Thema Kindsverlust kenne ich aus eigener Erfahrung. Daneben habe ich nach einer Karriere in der Wirtschaft und im Leistungssport Psychologie studiert und mir so theoretische Fundamente für meine jetzige Arbeit angeeignet.
Das sagen meine Kund:innen:
«Silke hat eine sehr feine Art alles zusammen zu bringen. Mein körperliches Empfinden hat sich extrem verbessert. Ich fühle mich entspannter - körperlich wie auch kognitiv. Die Gedanken sind sehr viel ruhiger.»
(HE)
«Silke hat eine sehr gute und feinfühlige Beobachtungsgabe. Die Reflexion hat mich sehr darin bestärkt, weiterzumachen. Mit dem Coaching war ich rundum zufrieden.»
(CM)
«Die Begleitung war ein, wenn nicht das wichtigste und zentralste Puzzle-Teil in meiner Trauerarbeit. ...das Unvorstellbare etwas greifbarer zu machen. Die Angst vor dem Umgang mit seiner eigenen Geschichte wurde mir in diesem „safe space“ genommen, ohne Druck oder Erwartungen. Durch die liebevolle, klare und praktische Anleitung konnte ich meinen Weg der Trauer beginnen und kann heute noch auf viele Tipps, Anregungen und geteilte Rituale zurückgreifen. Ich kann es von Herzen weiterempfehlen. Danke!»
(VB)
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Gerne können Sie mich kontaktieren.